O uso de melatonina pode ser indicado para prevenir ou reduzir o jet lag em viajantes? Núcleo de Telessaúde Espírito Santo. Sono, Medicamentos Indutores do Sono, Saúde do Viajante Texto completo
Quais abordagens não medicamentosas são eficazes no tratamento da insônia? Núcleo de Telessaúde Santa Catarina. Distúrbios do Início e da Manutenção do Sono, Sono, Terapia por Acupuntura, Fitoterapia, Terapia Comportamental, Terapia Cognitivo-Comportamental Texto completo