Class 15 - Postura saudação do sol
Pratique Yoga com a Rede SP Saudável
Professor: Antenílson Franklyn
Aula 15 – Postura Saudação do Sol
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Recursos encontrados: 12
Aula 3: Postura do universo e abraço do tai chi
Composta por movimentos relaxantes, a prática é referência de tranquilidade, paz e serenidade. Além de harmonizar o corpo e o espírito, também ajuda a liberar a tensão e ficar em harmonia.
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