Aula 11 – Postura das pernas na parede
Pratique Yoga com a Rede SP Saudável
Professor: Antenílson Franklyn
Aula 11 – Postura das pernas na parede
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Pratique Yoga com a Rede SP Saudável
Professor: Antenílson Franklyn
Aula 11 – Postura das pernas na parede
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Pratique Yoga com a Rede SP Saudável
Professor: Antenílson Franklyn
Aula 12 – Postura da Cobra
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Pratique Yoga com a Rede SP Saudável
Professor: Antenílson Franklyn
Aula 13 - Postura da Torção
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Pratique Yoga com a Rede SP Saudável
Professor: Antenílson Franklyn
Aula 14 – Postura do Cachorro
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Pratique Yoga com a Rede SP Saudável
Professor: Antenílson Franklyn
Aula 15 – Postura Saudação do Sol
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Composta por movimentos relaxantes, a prática é referência de tranquilidade, paz e serenidade. Além de harmonizar o corpo e o espírito, também ajuda a liberar a tensão e ficar em harmonia.
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Composta por movimentos relaxantes, a prática é referência de tranquilidade, paz e serenidade. Além de harmonizar o corpo e o espírito, também ajuda a liberar a tensão e ficar em harmonia.
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