Aula 3: Shetland wedding dance
Danças Circulares Sagradas
A Secretária Municipal da Saúde de São Paulo oferece a prática de Danças Circulares Sagradas como metodologia de trabalho na abordagem dos temas socioambientais e dos valores da cultura de paz.
A Dança Circular resgata passos inspirados na cultura de todos os povos trazendo ao momento presente valores como respeito, união e cooperação produzindo novos sentidos para a vida e o viver. Esta...
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Dança, Dançaterapia, Relaxamento, Atividade Motora
Aula 4: Escravos de jô
Danças Circulares Sagradas
A Secretária Municipal da Saúde de São Paulo oferece a prática de Danças Circulares Sagradas como metodologia de trabalho na abordagem dos temas socioambientais e dos valores da cultura de paz.
A Dança Circular resgata passos inspirados na cultura de todos os povos trazendo ao momento presente valores como respeito, união e cooperação produzindo novos sentidos para a vida e o viver. Esta...
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Dançaterapia, Dança, Relaxamento, Atividade Motora
Aula 5: Meditação ativa
Danças Circulares Sagradas
A Secretária Municipal da Saúde de São Paulo oferece a prática de Danças Circulares Sagradas como metodologia de trabalho na abordagem dos temas socioambientais e dos valores da cultura de paz.
A Dança Circular resgata passos inspirados na cultura de todos os povos trazendo ao momento presente valores como respeito, união e cooperação produzindo novos sentidos para a vida e o viver. Esta...
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Dança, Dançaterapia, Relaxamento, Atividade Motora, Meditação
Aula 1: Flexibilização das 9 dobras
Tai Chi Pai Lin
Composta por movimentos relaxantes, a prática é referência de tranquilidade, paz e serenidade. Além de harmonizar o corpo e o espírito, também ajuda a liberar a tensão e ficar em harmonia.
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Tai Chi Chuan, Relaxamento, terapia
Aula 2: Balanço e palmadas do Tai Chi
Tai Chi Pai Lin
Composta por movimentos relaxantes, a prática é referência de tranquilidade, paz e serenidade. Além de harmonizar o corpo e o espírito, também ajuda a liberar a tensão e ficar em harmonia.
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Tai Chi Chuan, Relaxamento, Qualidade de Vida, Meditação
Aula 3: Postura do universo e abraço do tai chi
Tai Chi Pai Lin
Composta por movimentos relaxantes, a prática é referência de tranquilidade, paz e serenidade. Além de harmonizar o corpo e o espírito, também ajuda a liberar a tensão e ficar em harmonia.
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Tai Chi Chuan, Meditação, Qualidade de Vida, Postura
1ª Série 1ª aula pescoço e ombros
Lian Gong
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Meditação, Relaxamento, Qualidade de Vida
1ª Série 2ª aula costas e região lombar
Lian Gong
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Relaxamento, Meditação, Qualidade de Vida
1ª Série 3ª aula pernas e pés
Lian Gong
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Meditação, Relaxamento, Qualidade de Vida
2ª Série 1ª Aula pernas e ombros
Lian Gong
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Meditação, Relaxamento, Qualidade de Vida, Perna (Membro), Ombro