A Secretaria Municipal da Saúde possui uma série de práticas complementares como a meditação, no Hospital do Servidor Público Municipal tem uma sala que está aberta para todas as pessoas, seja para usuários do hospital, seja a comunidade, pessoas que não tem relação nenhuma com o entorno. Qualquer atividade, a pessoa pode simplesmente vir e incorporar o grupo.
Venha praticar meditação...
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A Secretaria Municipal de Saúde oferece uma série de atividades complementares para prevenção de doenças, como a meditação.
Veja na reportagem os benefícios dessas atividades e onde encontrar os serviços nas unidades de saúde.
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O Saúde Integral mostra na reportagem uma tradição milenar oriental que surgiu nas lutas e combates do passado, mas que hoje é usada como um complemento a saúde. É o Tai Chi Chuan, com todos os seus movimentos calmos e bem relaxantes.
As aulas de Tai Chi Chuan acontecem junto aos corredores do Hospital do Servidor Público Municipal, na zona sul da capital. O estilo ensinado aqui é o da fa...
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O Tai Chi Pai Lin é uma arte milenar que ajuda no equilíbrio do corpo e da mente. Confira na reportagem as vantagens da prática contadas por quem já viu a melhora no próprio corpo.
As aulas acontecem na Unidade de Medicina Tradicional da Secretaria Municipal da Saúde de São Paulo, na Rua Frederico Alvarenga, 259.
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Aprenda como se prevenir de dores nas costas e articulações com cuidados simples. O vídeo tira dúvidas de uma dona de casa na hora de fazer as atividades domésticas.Qual a melhor maneira de estender a roupa no varal, varrer a casa ou arrumar a cama, sem prejudicar sua coluna.
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Nutrição em Ação mostra como podemos usar a grande variedade de temperos que existem no nosso país. E deixar a comida mais interessante, saudável e com cheiro e sabor gostosos.
Nossa nutricionista foi até o Mercado Municipal de São Paulo mostrar a grande variedade de temperos que existem e que podem deixar a nossa comida saborosa e perfumada.
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Nutrição em Ação mostra que 65% das pessoas que trabalham acabam fazendo suas refeições principais fora de casa como, por exemplo, o almoço. A nossa nutricionista foi em um restaurante por quilo para mostrar como se monta um prato equilibrado.
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O Programa Nutrição em Ação foi na feira livre mostrar quais as frutas que a população mais consome, as vitaminas de cada fruta, como elas podem ser introduzidas na alimentação e os benefícios que trazem à saúde.
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O programa Nutrição em Ação foi até o Mercado Municipal de São Paulo falar sobre o consumo de peixes, como é importante esse alimento para saúde, os tipos mais consumidos e a opinião dos frequentadores no local. Brasileiro consome pouco peixe mesmo?
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Aromaterapia é uma prática que prevê o uso do aroma, do cheiro de plantas para o tratamento de diversos problemas. Isso inclui essências e diversos tipos de óleos, que podem fazer toda a diferença no dia a dia, usado para combater estresse, nervosismo, ansiedade.
O CPN, Centro de Práticas Naturais, de São Mateus organizou uma oficina para explicar aos interessados os benefícios da aroma...
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